Я уверен, что первая программа, которую мы прошли вместе, уже принесла тебе пользу. Но истинная сущность «большого» спортсмена заключается в его непрерывном росте.
Прикладывать усилия не только, когда дела идут «не очень», а постоянно. Ведь ты уже знаешь, если ты не работаешь дополнительно над собой, то ты становишься слабее.
В любом случае для максимальной эффективности нужна дальнейшая поддержка и сопровождение.
