Это долгосрочная программа индивидуального или командного сопровождения спортсменов, для достижения высоких спортивных целей.
Ментальный - означает, что основной акцент будет делаться на повышение качества мышления всей команды, как и каждого спортсмена по отдельности. Задача быть психологически сильнее любого конкурента и спокойно реализовывать свой потенциал.
Ментальная подготовка и спортивный коучинг только начинает развиваться в спортивных командах Европы и мира. До России это дойдет чуть позже.
На Чемпионате Евро по футболу в 2021г победителем стала команда Италии. Давайте посмотрим, кто был в тренерском штабе вместе с главным тренером.
Тренер по физической подготовке.
Тренер вратарей.
Спортивный аналитик.
Тактик.
Эти должности уже есть в каждом клубе. Но ещё какое-то время назад их не было и они были в новинку. Сейчас это необходимость.
Но к чему все идёт? Какие должности появляются?
Джанлука Виалли - ментальный тренер. Человек, который 2 раза победил рак, не сделал это просто так. Человек обладает абсолютно другим мышлением, нежели остальные и уж точно знает, как добиваться больших побед, за счёт правильного мышления.
Габриэле Ориали - отвечает за атмосферу внутри коллектива и просто человек-победа. Вы можете возразить, что это банальность, но это одна из значимых частей, которая может позволить создать в команде «магию». Доверительные отношения, уважение, поддержку, единство, раскрепощённость, бесстрашие и все это внутри коллектива, наполненного звёздами.
Как отметил опытнейший игрок сборной Бонуччи: «Такой радости внутри сборной не было долгие годы». И как итог, победа на Чемпионате и 34 игры без поражений к тому моменту.
Хоккейный клуб Тампа Бей уже три года подряд играет в финале сильнейшей лиге мира НХЛ. В команде на регулярной основе давно работает спортивный психолог, который помогает ребятам находиться в оптимальной форме и поддерживает правильную атмосферу внутри коллектива вместе с главным тренером.
В 2020 году, впервые, чемпионом Норвегии по футболу стал клуб с десятым бюджетом Буде-Глимт. Все это благодаря ментальному тренеру Бьорну Маннсверку, который работает в клубе с 2017г. Половина состава - либо ребята из академии, либо родом с севера Норвегии. До прихода этого человека вице-капитан хотел уйти из клуба, а капитан хотел закончить свою карьеру.
Поэтому уже сейчас есть возможность получить преимущество над соперниками и сделать клуб еще сильнее.
- Улучшу результаты команды, которые будут отображаться на итоговом месте в таблице чемпионата.
- Раскрою потенциал каждого игрока, как и команды в целом. Когда спортсмены способны демонстрировать свои лучшие качества.
- Создам между членами команды доверительные отношения, где каждый уважительно относится друг к другу, помогает устранить слабые стороны партнера и сконцентрирован на командных интересах.
- На ментальном уровне команда будет сильнее и увереннее любого соперника. Даже выходя против более сильной команды, ребята будут уверенны в своих силах. Никакой боязни.
- Усилю привычку побеждать и сделаю это нормой.
- Уберу все второстепенные моменты и проблемы у игроков, чтобы концентрироваться только на игровом и тренировочном процессе.
В России, в основном можно найти спортивных психологов, которые работают индивидуально со спортсменами. У меня, благодаря огромному опыту, есть компетенции реализовать серьезные задачи не только с одним спортсменом, но и в целом клубе.
В мой спектр работы входит очень важная работа, такая как проработка мышления победителей, ментальная подготовка, правильное управление эмоциями спортсменов. А так же налаживание отношений внутри коллектива, устранение разногласий, конфликтов и выстраивание правильного диалога между игроками, тренерами и руководством клуба.
Что я использую в своей работе?
- Ментальные тренировкиЯ работаю с мышлением и разумом спортсмена. Он будет регулярно показывать высокие результаты, если будет готов к этому в голове. Мышление спортсменов тоже надо тренировать и взращивать.
- КоучингЯ использую технологию увеличения и раскрытия потенциала спортсмена с помощью правильных вопросов и развития внутренних ресурсов.
- Спортивная психологияСпортивная психология тоже часть моей работы, но доступным языком.
- НаставничествоУ меня огромный собственный спортивный опыт в различных дисциплинах и опыт взаимодействия с большим количеством спортсменов из разных видов спорта.
- НейрофизиологияПравильное взаимодействие разных отделов мозга, для более спокойной и гармоничной жизни и развития карьеры.
Совокупность всех этих технологий и знаний я даю спортсменам в своей работе.
Такого продукта нет в нашей стране. Поэтому знания, которые получают спортсмены, ощутимо влияют на их прогресс
- Улучшатся/вырастут результаты
- Вырастет количество поклонников/болельщиков
- Нормализуется обстановка и улучшится «микроклимат» внутри команды
- Создастся правильный диалог между всеми членами команды
- Повысится дисциплина и ответственность всех членов клуба
- За счет новых результатов и раскрытия потенциала игроков, их стоимость и внимание со стороны других клубов увеличится. Это даст возможность хорошо заработать.
- Если сделать правильную систему внедрения всех знаний и навыков для молодежной команды (молодых игроков), то переход в основную команду будет происходить быстрее и эффективнее.
Перефразирую остроумное изречение одного из величайших спортсменов в истории бейсбола Йоги Берры:
«Спорт – это на 90 % работа ума, а на оставшуюся половину – работа мышц».
Если хотите показывать результаты, как у лучших из лучших, нужно и думать как они. Для этого потребуются программа психологической подготовки и развития особых мыслительных навыков, психологические стратегии и исключительная мудрость.
Что мне требуется от руководства клуба:
- - Видение будущего (хотя бы на 3года вперед) в развитие клуба.
- - Амбициозные цели. Желание занимать максимально высокие места.
- - Возможность решать серьезные задачи.
- - Личный контракт (минимум на 1 год), чтобы внедрить все свои идеи и знания, и претворить их в жизнь
- Но для начала можно устроить ознакомительный одно-двух дневный семинар, чтобы посмотреть как отреагирует команда. И дальше уже сделать выводы.
После окончания Института по специальности международные отношения понял, что хочу все таки связать свою жизнь со спортом.
В 2015г открыл свой спортивный зал, который до сих пор является одним из самых известных и популярных клубов по кроссфит в России.
А с конца 2019г начал работать индивидуально с профессиональными спортсменами. За спиной есть достаточно кейсов, знаний и опыта, как это можно применить в команде и улучшить результаты.
Есть полное видение, как все внедрить в повседневную работу клуба.
При личном общении готов рассказать, как все это будет проходить и работать.
+7 921 44 794 30
